🥙Мы - это не только то, что мы едим. А самое главное то, что мы перевариваем.
Друзья, уже скоро стартует второй месяц моего клуба питания "Пища как лекарство", который будет посвящён работе с агни.
В течение месяца мы:
🔥поможем своему пищеварению справиться с обилием пищи в праздники
🔥проанализируем работу своего ЖКТ и определим свой тип пищеварения
🔥в зависимости от типа пищеварения подберём препараты аюрведы для балансировки агни (кому-то надо усилить, а у кого-то агни избыточный и надо ослабить)
🔥будем делать срез дня (что ели, во сколько и как работал стул) и в зависимости от реакции организма сразу вносить корректировки в своё питание.
‼️Старт второго месяца 3 января. Приглашаю вас присоединиться!
За первый месяц мы полностью разобрали завтраки, обеды, ужины, соусы, напитки и перекусы по дошам. Смотрите отзывы участников.
Присоединяйтесь и вы также получите доступ ко всем материалам первого месяца и возможность задать по ним вопросы.
➡️ ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ - https://ayurveda-school.ru/club
